В статье описываются причины, по которым снижение веса может быть затруднительным, такие как необходимость демонтирования капилляров при снижении веса, формирование новых динамических стереотипов, связанных с привычками питания, и дефицит питательных веществ при урезании рациона. Автор рекомендует обращаться к персональному специалисту для составления индивидуального плана снижения веса и ускорения метаболизма.